Monday 19 March 2012

AkiBat tAk bOleh tiDur



Assalamualaikum...
Akibat tak boleh tidur malam...
Ape sebenarnya point di sini...?????
Jawapan dia sangat simple dan mudah...




And the answer is..thinking too much..
yup..rasa macam cfa ni pk banyak sangat kot..
almaklumla..besok result spm dah keluar..huhu..




ok..kata-kata ni sangat betul..
even kawan-kawan pun banyak kasi nasihat..
bila orang kasi nasihat, kita kena dengar..

erm, terbaca dekat satu blog ni dia cakap tentang masalah tidur malam..
dekat situ adew juga dia cakap..

"Jika diserang sakit tidak dapat tidur lena pada setiap malam, memang merunsingkan.Badan akan terasa sakit-sakit dan lemah pada sebelah siang.Selalu menguap dan mengantuk.Dalam perkara ini dinasihatkan supaya mencari buah pala.Buah pala itu diparut secukupnya lalu dicampurkan dengan sedikit air.Kemudian ditekapkan pada bahagian ubun-ubun di kepala.Dengan izin Allah, orang yang mengalami hal ini akan tidur"



memang betul sangat apa yang dicakapkan..
badan memang akan sakit bila tak cukup tidur..
belum lagi tengok bawah mata..huhu..takut tengok..
so, ni nak bagi sedikit tips..
sebelum tidur tu cuba lah..
insyallah..






Sebelum tidur..ambil dulu air sembahyang..
orang yang tidur dalam keadaan berwuduk akan didoakan oleh para malaikat..
ramai yang dah cuba cara ni..
kalau kita salah seorang daripadanya..
xsalah kalau kita cuba..
lagipun bila kita ambil air wuduk..
dikatakan dosa-dosa akan keluar dari tubuh kita..








Seterusnya...bila kita nak tidur..
kita kena pastikan tempat tidur kita tu selesa..
jadi..tepuk sikit dekat katil kita tu..
kalau rasa bantal macam xselesa..
tepuk juga dekat bantal tu..
insyallah..rasa selesa sikit nak tidur..
tambah-tambah ada air wuduk..






Benda ni semua selalu buat..iaitu baca doa sebelum tidur..
dinasihatkan juga..
selain membaca doa tidur..
kita juga digalakkan membaca surah-surah pilihan seperti..
surah al-ikhlas, al-alaq dan an-nas..
selawat ke atas nabi..
kemudian tidur mengikut cara yang selesa..
seeloknya mengiring ke sebelah kanan..ikut sunnah..


kalau nak bangun awal...
apa yang sepatutnya kita lakukan?

First,


kunci jam loceng..tetapkan pada waktu yang kita nak bangun tu..


Second, pesan kepada sesiapa yang suka bangun awal..minta tolong kejutkan..
jgn terlepas subuh sudah..^^,





Semoga kita dapat tidur dengan nyeknyak selepas ni..
jangan terlalu banyak berfikir sangat..
takut nanti jadi xbetul pulak..haha..
ingat pesanan ni,ye..


Sekian....^^,






No comments:

Post a Comment